Pemupukan: Rambut Butuh Nutrisi
Seperti bagian tubuh anda lain, rambut juga membutuhkan vitamin. Rambut butuh vitamin B6, Vitamin B9 (folic acid) dan vitamin E. Semua vitamin tersebut banyak terdapat pada buah - buahan dan sayur - sayuran.
Banyak dari kita yang tidak menghiraukan kesehatan rambut kita. Belum lagi aktivitas di ruangan AC setiap hari Anda lakukan. Dan beragam zat kimia masuk dengan bebas pada batang rambut Anda. Pantas saja rambut Anda terlihat kusam dan tampak kering, rambut tersebut digolongkan sebagai rambut yang tidak sehat.
Jadi, pastikan dalam 50% menu Anda terdiri dari sayuran dan buah-buahan, Adapun buah dan sayuran yang bisa Anda konsumsi contohnya: bayam, kacang panjang, alpukat, taoge, apel, jeruk, dll
Pemilihan Alat: Rapikan dan pangkas!
Sisir, adalah alat paling penting yang menjadi senjata utama wanita dalam merapikan rambut. Namun, jangan sampai salah memilih. Hindari menggunakan sisir rapat saat rambut habis keramas. Usahakan memiliki beberapa jenis sisir, ukuran besar, sedang, rapat, serta sisir bentuk sikat.
Handuk, well, jika ingin mengeringkan rambut, hindari menggosok rambut terlalu kasar karena ini akan menyakiti dan merusak struktur rambut. Tepuk-tepuk lembut saja sampai air diserap oleh handuk.
Gunting, selalu pastikan bahwa gunting hairstylist Anda cukup tajam untuk memangkas rambut Anda. Gunting yang kurang tajam akan membuat rambut menjadi pecah dan mudah bercabang. Jadi, kunjungi hairdresser yang terpercaya. Jangan pilih murahnya saja!
Pengairan: jaga kelembaban dan kondisi rambut
Selain nutrisi, rambut juga harus tetap dijaga kelembabannya. Bukan hanya dengan air, namun dengan aneka bahan alami yang memang berkhasiat melembabkan rambut, antara lain: telur, yogurt, teh, santan, madu, lidah buaya, dan alpukat. Semua bahan tersebut dengan mudah dapat Anda temukan di pasar. Dan harganya pun relatif murah. Ubah menjadi masker bagi rambut Anda, dan gunakan secara teratur. Niscaya rambut Anda akan selalu terjaga kelembabannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar